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穴位是我们每一个人身体上特殊的感觉点,以下这一套慢性病穴位操就将穴位与健身操有机结合在一起,它集 降血压、降血糖、健身、养生于一体,适合于各年龄段的朋友,尤其是中老年朋友锻炼。 1对击十宣穴第1 个动作刺激到的是位于我们十指指尖的十宣穴,刺激这个穴位可以..
2020-11-10
穴位是我们每一个人身体上特殊的感觉点,以下这一套慢性病穴位操就将穴位与健身操有机结合在一起,它集 降血压、降血糖、健身、养生于一体,适合于各年龄段的朋友,尤其是中老年朋友锻炼。 1对击十宣穴第1 个动作刺激到的是位于我们十指指尖的十宣穴,刺激这个穴位可以..